powered by

Tudatos mozgás. Erősebb test. Nyugodtabb elme.

Fedezd fel a Pilates erejét – erősödj, nyújtsd meg a tested, és kapcsolódj önmagadhoz.
Modern gépek, személyre szabott edzések, szakképzett oktató.
Lélegezz mélyet, és indulj el a tudatos mozgás útján!

A Pilates egy tudatos mozgásforma, amely a test és az elme harmóniájára épít. Célja az erő, a rugalmasság és a testtartás javítása, miközben kíméli az ízületeket. A Reformer géppel végzett változat egy dinamikusabb és hatékonyabb módja a gyakorlásnak – az ellenállás és a precíz mozdulatok segítségével még mélyebben aktiválhatók a mélyizmok.

A Reformer Pilates:

  • Erősíti a törzsizomzatot – ez a stabil testtartás és a hátfájás megelőzésének alapja.

  • Javítja a testtartást és az egyensúlyt – akár ülőmunka, akár aktív élet mellett.

  • Fejleszti a rugalmasságot – biztonságosan, túlterhelés nélkül.

  • Csökkenti a stresszt – a légzés és a koncentráció fókuszba helyezésével.

  • Alakformáló hatású – hosszú, nyújtott izmokat épít, nem tömeget.

Akár új vagy a mozgás világában, akár célzottan keresel egy hatékony, de kíméletes edzésformát, a Pilates segít kapcsolódni a testedhez – és önmagadhoz.

Találd meg a neked való időpontot!

Legyen szó reggeli felfrissülésről, munka utáni levezetésről vagy hétvégi feltöltődésről – rugalmas órarenddel várlak. Itt nem számít, hogy kezdőként érkezel vagy már tapasztalt vagy – minden óra rugalmasan személyre szabható, hogy a saját tempódban fejlődhess.

Ke
Sze
Csü
Szo
Va
30
Júl
1
2
3
4
5
6
Ke
Sze
Csü
Szo
Va
7
8
9
10
11
12
13
Ke
Sze
Csü
Szo
Va
14
15
16
17
18
19
20

Gyakran ismételt kérdések

Az órákra való bejelentkezés a MotiBro rendszerén keresztül történik. Regisztráció után a saját fiókodban kiválaszthatod a neked megfelelő időpontot, és lefoglalhatod a helyed.

Első lépésként regisztrálj a MotiBro oldalon. Ezután tudsz időpontot foglalni kezdő Reformer Pilates órára, ahol segítek megismerkedni a géppel és az alapgyakorlatokkal.

Csupán csak kényelmes ruhára van szükséged. 

Online, barionon keresztül a Motibro felületén a "bérleteim" menüpont alatt.
A helyszínen pedig bankkártyával és készpénzzel is van lehetőség a fizetésre.

Természetesen. A MotiBro felületen keresztül le tudod mondani a foglalt órát. Fontos, hogy ezt az óra előtt 24 órával tedd meg, különben az alkalom levonásra kerül a bérletedből.

home Cím

Grow up Pilates

6800 Hódmezővásárhely, Szegfű utca 14.

email Email cím

growupilates@gmail.com

phone Telefon